Learn to Box: Boxing Lessons

La fitivité vous améliore. On dirait que vous êtes ici pour vous améliorer en boxe.

Cette application est destinée aux personnes novices dans le sport de la boxe. Cette application vous apprend les bonnes techniques, tout en vous offrant des séances d'entraînement pour améliorer vos compétences.


La boxe est un sport très technique qui nécessite des techniques développées. Certaines de ces compétences sont le poinçonnage, le glissement, le jabbing, le canardage, etc.

Développer des compétences de boxe professionnelle n'est pas difficile si vous avez un entraîneur - que ce soit votre entraîneur de boxe! Apprenez des combinaisons et des techniques mortelles pour vous protéger sur le ring. Apprenez le jeu de jambes approprié pour flotter comme un papillon, piquer comme une abeille - surpasser toutes vos compétitions.

Techniques en vedette

- Poinçons
- Combinaisons de base
- Perceuses à sac
- Perceuses mitaines pour débutants
- La défense
- Jeu de jambes débutant à intermédiaire
- Exercices de boxe fantôme

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et des entraîneurs super motivants pour vous guider tout au long des entraînements.

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• Pour chaque entraînement, vous disposez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.
• Diffusez des entraînements en ligne ou effectuez des entraînements hors ligne.

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